Date Range
Date Range
Date Range
Bara för att jag kan! Raquo; Home Page. Tog en sovmorgon i dag och sov ända till 09. 00 då jag klev upp och plockade undan på bordet och laddade diskmaskinen,Jag ville ju inte att frun skulle komma hem och hitta en massa disk framme.
Hur länge ska du vila mellan seten? Juli 27, 2015. Effekten av olika antal repetitioner vid styrketräning.
Invitasjon NM i STYRKELØFT ungdom, junior og veteran. Klubbene i Styrkeløft Region Sør-Vest har gleden av å invitere. Godt kjempet av det norske laget! August 9, 2015. 6-8 august ble EM i benkpress avholdt i Pilsen, Tsjekkia. De norske løfterne presterte godt og sanket flere norgesrekorder og en bronsemedalje. Følg med på EM i benkpress denne uken! August 6, 2015. 6-8 august arrangeres EM i benkpress i Pilsen, Tsjekkia.
Hei, du er ikke logget inn. God Handel! Side 1 av 1. Produkt 1 til 10 av 10. Produkt 1 til 10 av 10.
Yes, då var träningen igång lite mer rejält! Den här veckan har fokus legat på ett högre repsantal, och i de fall där repsantalen har varit lägre så har setantalen justerats uppåt. Jag har en liten teori som jag tränar kring, och förhoppningsvis kommer den också visa sig vara effektiv för muskelbygge. Vikterna har blivit lite lidande dock, men onsdagen kunde åtminstone bjuda på 5x170kg i sumomark utan bälte, nytt 5RM PB! 19 oktober, 2014.
STYRKEPORTALEN TAR MIDLERTIDIG SOMMERFERIE OG DET VIL IKKE SKJE MYE SPENNENDE HER DE NÆRMESTE UKENE. JEG ANBEFALER ALLE STYRKEINTERESSERTE Å TA TUREN INNOM LINKENE I HØYRE MARG FOR MERE NYHETER. Har fått melding om at Ole Martin Hansen kom på 2. plass, Egil på 4. plass og Ivar Vike på 5.